Con la newsletter vogliamo rendere la psicologia uno strumento di lettura delle cose che accadono ogni giorno, o almeno questa è la nostra intenzione. Promettiamo di non essere invadenti, ma ti proponiamo articoli, approfondimenti e spunti di riflessione per rendere la psicologia sempre di più uno strumento agile attraverso cui leggere e intervenire sulle cose quotidiane.

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alimentazione

Comfort food. Il cibo come memoria

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I cibi che amiamo e che ci fanno stare bene non parlano solo delle nostre preferenze, ma anche delle relazioni che abbiamo e di quelle che ricordiamo

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Mangiamo ciò che siamo: identità e dieta

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Di che dieta sei? Che stile alimentare segui? Potrebbe essere la domanda di un colloquio di lavoro o nei primi approcci tra un uomo ed una donna

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Binge eating e binge drinking: dall'impulsività alla dipendenza

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I comportamenti di binge sono espressione di una regolazione emotiva disfunzionale, che può predisporre a un disturbo alimentare o a una dipendenza da alcol

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Fame edonica: come coniugare cibo e piacere

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Quando la fame edonica ci fa mangiare porzioni troppo grandi, la tecnica della sensory imaginery ci viene in aiuto

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Il corpo che vorrei. La dismorfofobia a misura digital

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Quando il corpo non è percepito come un tutto organico che abitiamo, ma come un oggetto sbagliato, qualcosa che non è come dovrebbe essere,come vogliamo che sia

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Adolescenti, social, alimentazione. Il desiderio di trasformare il corpo

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La sollecitazione a esporre un corpo all'altezza dei propri desideri contribuisce all'aumento di disturbi del comportamento alimentare tra gli adolescenti

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Obesity day: una riflessione sui nostri bambini

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Nella giornata dedicata alla obesità, ragioniamo sulle dimensioni psicologiche e comportamentali che sottendono le cattive abitudini alimentari dei bambini

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#Thinspiration e #fitspiration: il corpo e le pericolose “ispirazioni” in rete

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Cosa si trova in rete sui tweet #thinspiration e #fitspiration. Nuove ossessioni su magrezza, salute, alimentazione

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Nuovi cibi e vecchie emozioni: che fine faranno i comfort food?

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Quali saranno gli alimenti del futuro, cosa avremo a disposizione per “mangiare emotivamente”? Riflessioni sul destino dei comfort food

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Festività e cibo: strategie psico-comportamentali per evitare “eccessi a tavola”

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Nelle festività i chili sulla bilancia tendono ad aumentare. C'è qualcosa che possa impedire questa profezia?

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